Трекстенд или Сюрпляс

Что? Как? И главное зачем?

Зачем вам нужно уметь делать трекстенд (или в классическом варианте Сюрпляс)?
Прежде чем ответить на этот вопрос, давайте разберемся, откуда это все пошло и для чего.

Сюрпляс появился на треке в дисциплине Спринтерской гонки. В этом виде соревнований самое выгодное положение позади лидера, ведь можно видеть его маневры и просчитать ходы. Делая паузу перед стартом, участники пропускали вперед соперника: так и появилось понятие трекстенд. 

Зачем он нужен в повседневной жизни?

Для начала это один из показателей скила вашего управления велосипедом, ну и это просто удобно.

Те, кто используют контактные педали или хотя бы туклипсы или стрепы, знают как это, каждый раз на перекрестке вылезать и защелкиваться обратно от педалей. Не умея трекстендить, вас точно это начнет напрягать. Так же трекстенд очень повышает ваш уровень вождения велосипеда на небольшой скорости и поможет в дальнейшем для освоения различных трюков. Вообщем, плюсов масса.
Как же научиться трекстенду. Опишем этот прием только для фиксированной передачи.

Самый простой способ — это найти предмет (столб, стена, ограда), за который можно схватиться. Поверните переднее колесо в сторону от предмета, за который планируете держаться, поверните вперед ту педаль, в сторону которой повернуто колесо (если переднее колесо повернуто вправо, то правая педаль должна стоять на 2-3 часа, если влево — то левая на 9-10 часов). Схватившись за предмет, педалируете градусов на 90 вперед, потом назад.
Когда будете делать это уверено, отпустите руку с руля, держитесь только за предмет. Это упражнение даст вам понятие о сути трекстенда и, нарабатывая его, вы сможете легко освоить этот прием. Что же делать дальше? Найдите ровную поверхность и пробуйте стартовать так, чтобы положение педалей оказалось таким же как и при тренировке с предметом, а руль повернут в сторону педали, находящейся спереди. Старайтесь двигаться максимально медленно вперед, потом максимально медленно назад. С каждым разом уменьшайте расстояние. В конце концов вы будете успешно стоять, балансируя на месте. В дальнейшем можете практиковать этот приём на наклонных поверхностях, а позже и без использования рук.

Ну а дальше можно делать всё, к чему вас приведет ваша фантазия.

Читайте также:
Втулки flip-flop для Фиксед Гир

Флип-Флоп (Flip-Flop) втулки, или "двухсторонние", представляют собой задние велосипедные втулки, на которые можно с одной стороны прикрутить звезду...

Как тормозить на Fixed Gear?

Велосипед для многих давно стал альтернативой как личному автомобилю, так и общественному транспорту. Все больше моделей этого двухколесного...

Общие рекомендации по выбору велосипеда.

Правильная посадка на велосипеде     Что является самым главным для велотуриста во время многочисленных поездок? Несомненно,...